宝宝吃第一口辅食，都是糊状的，这就容易让家长形成固定思维，觉得宝宝就应该吃精细加工过的食物，即便宝宝已经很大了，也觉得他吃大块食物容易吐掉且担心噎着，便不给他吃，还是每天吃稀饭。甚至有的家长坚持认为孩子还小，就不应该吃大的、硬的食物，吃了也吞不下去，即使吃下去也消化不了。
其实关于宝宝的食物要不要做得太精细，也算是“老生常谈”的一个话题了，越来越多父母了解并意识到这个问题对宝宝成长的影响，但如何说服奶奶辈的人改观呢？老人家一心抱着“为宝宝好”的角度出发，想要说服他们，不妨试试从下面几个角度来展开。 过于精细的喂养方式对宝宝有哪些伤害呢？
1.导致宝宝食欲不好
给宝宝食用过于精细的食物会影响宝宝缺乏咀嚼能力的培养，会直接影响到宝宝味觉神经系统的发育导致食欲变差，宝宝吃几口就不想吃了，妈妈很着急，也会影响宝宝的生长发育。
2.引起宝宝龋齿
精细食物大多都比较软，残渣容易粘附在牙齿表面或者牙缝隙当中，不及时清理牙齿很容易长牙斑菌，引起牙龈炎或者龋齿。
3.导致乳牙萌出异常
因为吃的过于精细，咀嚼的次数就变少，宝宝的牙龈得不到适当的摩擦会导致牙龈变厚，牙龈缺乏刺激会造成宝宝牙齿的发育迟缓。
4.导致牙齿畸形
如果饮食过于精细，乳牙得不到应有的锻炼，会导致孩子的咬合力小。食物对颌骨发育刺激不够，导致乳牙根难以吸收，形成滞留。本应萌出的恒牙，只能‘退后’，在乳牙后排长出来，导致“双排牙”。 宝妈应该怎么做？
1.根据宝宝的能力，提供给宝宝锻炼咀嚼吞咽能力的机会，逐渐给宝宝提供有嚼头的食物，家长在给宝宝传授咀嚼吞咽能力的时候表情要夸张一些，表现的比较享受，这样宝宝也比较有兴趣参加联系。
2.不要剥夺宝宝自己吃饭的权利，即使他弄得到处都是。也不要追着宝宝喂饭。给宝宝一个勺子让宝宝自己学会吃饭，用小勺子从碗里到嘴里，可以锻炼宝宝的手眼协调能力。
宝宝各月龄段辅食推荐
6~7个月，半流质。米煳、蛋黄泥、果泥、蔬菜泥；
8～9个月，黏稠、粗颗粒。菜泥、豆腐碎、碎果粒、面包片、小饼干；
10～12个月，软烂、小碎块。烂面条、薄皮大馅饺子、鱼粥、肉末、蔬菜；
12个月以上，易消化的固体食物。水饺、馄饨、米饭、纤维不太多的成人食物（少盐）。 看完这些内容，相信再坚持己见的家长，也会动摇的！因为过度精细化喂养带来的这些负面的影响跟他们“为宝宝好”的初衷可是完全相悖的～让他们知道，过分精细化的喂养，对宝宝来说是百害而无一利的！而宝宝的成长，是迅速又不可逆的，所以在给予全面呵护的同时，也必须给到充足的锻炼，这样才能让宝宝更加健康地成长！